La pallanuoto è uno sport che mette costantemente sotto sforzo chi lo pratica. Il giocatore durante una partita esegue a ritmo veloce sia fasi di accelerazione che di decelerazione, nonchè cambi di direzione e gesti tecnici che richiedono precisione e freddezza. Nella pallanuoto è richiesta capacità natatoria, fondamentale per gli spostamenti, coordinazione e spirito di squadra.
GLI ALLENAMENTI DELLA STAGIONE 2023/2024 INIZIANO MARTEDI 12 SETTEMBRE.
Bondy Beach
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